Rainbow Gemüse Bowl
Frischer Baby-Spinat, Kurkuma-Blumenkohlreis und geröstete Radieschen machen diese Rainbow Gemüse Bowl zu einer leckeren und bunten Mahlzeit!
Frischer Baby-Spinat, Kurkuma-Blumenkohlreis und geröstete Radieschen machen diese Rainbow Gemüse Bowl zu einer leckeren und bunten Mahlzeit!
Diese vegane Erbsensuppe ist das gesündeste Fast Food! Mit nur 3 Zutaten hast Du in 10 Minuten ein leckeres Essen auf dem Tisch.
Spinat im Kuchen? Unbedingt! Dieser Spinat-Pistazienkuchen ist saftig und voller Nährstoffe. Und siehst auch noch toll aus!
Spinat-Pancakes? Das klingt vielleicht erst einmal ungewöhnlich. Was isst Du am liebsten zum Frühstück? Brötchen mit Marmelade, Rührei, Smoothie, Porridge oder Avocado-Toast mit pochiertem Ei? Bei all den leckeren Frühstücksgerichten kann ich mich oft gar nicht entscheiden. Manchmal mag ich es herzhaft und manchmal süß.…
bake and nourish steht für die Balance zwischen uneingeschränktem Genuss und bewusster Ernährung. Es geht darum, Essen zu zelebrieren und Leckereien zu genießen und gleichzeitig auf unseren Körper zu achten und ihm die Nährstoffe zu geben, die er braucht.